Om jag inte minns fel så kommer den ursprungligen från Tjeckien och Ryssland.
Svårt att beskriva exakt vad det är... förutom dans, lite balett inspirerat.
Det går ut på att ha ett bra flow och repetera rörelserna så tränar man hela kroppen, styrka, balans och smidighet. Det var kul och jag tror det blir ännu bättre så fort man kört några gånger så man får in snittsen och tekniken. Men helt värt att prova om du har chansen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar