måndag 20 februari 2012

spirulina smoothie

























Min gröna "vitamin och mineral" bomb gör du genom att blande detta i en mixer.

1 riktigt mogen gulbrun banan
1 avokado
1/2 dl blåbär
2 dl apelsinjuice
1 dl mandelmjölk
2 tsk spirulina pulver
1 tsk honung
2 msk linfrön
1-2 dl vatten beroende på vilken konsistens du vill ha.

Mixa. Häll upp och drick. Perfekt Raw frukost eller som mellis.
Mums!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar